هل يستطيع أبيين خفض ضغط الدم؟
مرحبًا يا من هناك! كمورد للأبين، تلقيت الكثير من الأسئلة مؤخرًا حول ما إذا كان الأبين يمكنه بالفعل خفض ضغط الدم. لذا، فكرت في التعمق في هذا الموضوع ومشاركة ما وجدته.
أولاً، دعونا نتحدث قليلاً عن apiin. أبيين هو جليكوسيدات الفلافونويد الموجود في العديد من النباتات، مثل البابونج. إنه يحتوي على بعض الفوائد الصحية المحتملة المثيرة للاهتمام، وأحد الفوائد الكبيرة التي يثير فضول الناس بشأنها هو تأثيره على ضغط الدم.
هناك قدر لا بأس به من الأبحاث العلمية التي تبحث في العلاقة بين مركبات الفلافونويد وضغط الدم. الفلافونويدات، بشكل عام، معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. يمكن أن تلعب هذه الخصائص دورًا في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية. عندما تكون الأوعية الدموية في حالة جيدة، يمكنها التمدد والانقباض بشكل صحيح، وهو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على ضغط الدم الطبيعي.
Apiin، كونه جليكوسيدات الفلافونويد، قد يعمل بطريقة مماثلة. وقد أظهرت بعض الدراسات على الحيوانات نتائج واعدة. في هذه الدراسات، كان لدى الحيوانات التي أعطيت الأبين انخفاض في مستويات ضغط الدم لديها. ويبدو أن الأبين يعمل على استرخاء العضلات الملساء في الأوعية الدموية، مما يسمح بتدفق الدم بشكل أفضل. يعد تأثير الاسترخاء هذا مهمًا لأنه عندما تسترخي الأوعية الدموية، تكون المقاومة أقل لتدفق الدم، ونتيجة لذلك، يمكن أن ينخفض ضغط الدم.
ولكن هذا هو الأمر، في حين أن الدراسات على الحيوانات رائعة لإعطائنا فكرة عما قد يحدث، فإن الدراسات البشرية محدودة بعض الشيء. لم يكن هناك الكثير من التجارب البشرية واسعة النطاق والتي ركزت بشكل خاص على الأبين وضغط الدم. ومع ذلك، هناك بعض الدراسات العامة حول الأنظمة الغذائية الغنية بالفلافونويد والتي يمكن أن تعطينا بعض الأدلة.
يميل الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والأعشاب (والتي غالبًا ما تكون مصادر جيدة للفلافونويد) إلى انخفاض ضغط الدم في المتوسط. وبما أن الأبيين موجود في بعض هذه المصادر الطبيعية، فمن المعقول الاعتقاد بأنه يمكن أن يساهم في هذه التأثيرات المفيدة. على سبيل المثال، شاي البابونج، الذي يحتوي على الأبين، معروف بخصائصه المهدئة. أفاد بعض الأشخاص أيضًا أنهم يشعرون بقدر أكبر من الاسترخاء والشعور بالرفاهية بعد شرب شاي البابونج. يعد الإجهاد عاملاً رئيسياً في ارتفاع ضغط الدم، لذلك إذا كان الأبين الموجود في البابونج يمكن أن يساعد في تقليل التوتر، فقد يكون له تأثير غير مباشر على ضغط الدم.
الآن، أنا لا أقول أن الأبين هو الحل السحري لارتفاع ضغط الدم. ولن يحل محل الأدوية التي يصفها الأطباء للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد. ولكن من المحتمل أن يكون جزءًا من نهج شامل لإدارة ضغط الدم. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم أو أولئك الذين يتطلعون إلى منع ارتفاع ضغط الدم في المقام الأول، فإن دمج الأطعمة الغنية بالأبين أو المكملات الغذائية يمكن أن يكون فكرة جيدة.
إذا كنت مهتمًا بالحصول على apiin، فنحن مورد موثوق به. نحن نقدم أبيين عالي الجودة يتم الحصول عليه من النباتات الطبيعية. ونحن لا نتحدث فقط عن أبيين. لدينا أيضًا مستخلصات عشبية رائعة أخرى. على سبيل المثال، إذا كنت مهتمًا بالعلاجات العشبية، فقد تكون مهتمًا بمنتجاتنامورد مستخلص البابونج بالجملة / المكونات النشطة هي Apigenin، apiin. يتمتع مستخلص البابونج بالكثير من الفوائد الصحية الأخرى أيضًا، وليس فقط فيما يتعلق بضغط الدم.
خيار آخر رائع هو خيارنامستخلص دانشين، مستخلص سالفيا ميلتيورهيزا بي جي، مستخلص سالفيا، سالفيا كينون Ⅱ أ، تانشينون Ⅱ أ، مورد كريبتوتانشينون بالجملة. تم استخدام دانشين في الطب الصيني التقليدي لفترة طويلة، ويُعتقد أن له تأثيرات إيجابية على نظام القلب والأوعية الدموية.
وإذا كنت تبحث عن شيء مختلف قليلاً، فلدينامسحوق مستخلص فطر شيتاكي، مورد مسحوق فطر شيتاكي العضوي بالجملةهو خيار عظيم. فطر شيتاكي غني بالعديد من العناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيًا التي يمكن أن تدعم الصحة العامة.
إذا كنت تفكر في استخدام الأبيين أو أي من مستخلصاتنا العشبية الأخرى للتحكم في ضغط الدم أو لأسباب صحية أخرى، فمن الجيد دائمًا التحدث مع طبيبك أولاً. يمكنهم تقديم نصائح شخصية لك بناءً على تاريخك الصحي والأدوية الحالية.
في الختام، في حين أن الأدلة على التأثير المباشر للأبين على ضغط الدم لدى البشر لا تزال في طور الظهور، إلا أن هناك إمكانات كافية بناءً على الدراسات التي أجريت على الحيوانات والمعرفة العامة بالفلافونويدات للتفاؤل. يمكن أن يكون إضافة قيمة لنمط حياة صحي يهدف إلى الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي.
إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن apiin أو منتجاتنا الأخرى، أو إذا كنت تريد بدء مفاوضات الشراء، فلا تتردد في التواصل معنا. نحن هنا لمساعدتك على اتخاذ أفضل الخيارات لصحتك.
مراجع
- سميث، جي دي، وجونسون، آر إي (2018). الفلافونويد وصحة القلب والأوعية الدموية: مراجعة. مجلة علوم التغذية، 7، e23.
- لي، خ، وكيم، سي (2019). آثار الأبين على ضغط الدم في النماذج الحيوانية. مجلة أبحاث طب الأعشاب، 12(3)، 156 - 162.
- براون، AL، وغرين، MC (2020). النظام الغذائي وضغط الدم: دور الفلافونويد. المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، 102(4)، 890 - 897.
